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【知识】使用活性炭改善健康的最佳方法

发布日期:2019-01-03 10:32 来源:活性炭网 作者:活性炭网 浏览数:

活性炭已成为一种消除体内毒素的自然方式。 以下是如何充分利用它的方法。 活性炭:它的作用以及为什么要尝试它 对于排毒的普及,有一些东西可以说。无论是皮肤产品还是果汁清

活性炭已成为一种消除体内毒素的自然方式。以下是如何充分利用它的方法。
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活性炭:它的作用以及为什么要尝试它
对于排毒的普及,有一些东西可以说。无论是皮肤产品还是果汁清洁,无论您身在何处,都能找到新的方式。活性炭听起来不像你想要的东西,但是人们正在使用它。那个原因?排毒因素。
 
活性炭具有多种流行用途:它可用于缓解腹胀和气体,清洁头发和皮肤,治疗昆虫叮咬和轻度感染,甚至美白牙齿。但你怎么实际接受呢?它是否与液体混合?作为一种药丸?以下是安全使用它以使您的健康受益的最佳方法。
 
缓解腹胀和气体不适
如果您正在服用活性炭来矫正您的胃部不适,那么有一些选择。您可以以药丸,液体或粉末形式服用活性炭。(你最好的选择:片剂或胶囊。)片剂可能更便宜,但请记住,你可以打开胶囊,并将粉末木炭用于其他目的。
 
建议您在服用活性炭补充剂时多喝水,以避免便秘。在两餐之间服用它们,当你的胃更加空气 - 并保持这种状态一段时间 - 这样补充剂就不会消耗你想要的维生素和营养素。活性炭补充剂不能作为维生素每日服用,仅在需要时使用。仔细按照瓶子上的指示,通常他们会在两餐之间建议两粒胶囊。
 
这里有更多关于如何缓解气体,消化不良和腹胀的问题。
 
去除牙齿上的污渍
购买活性炭粉可能是最经济的方法。因为它的重量非常小并且需要很长的路要走,所以购买它一定会让你长时间覆盖。您可以使用活性炭粉去除牙菌斑,在此过程中美白牙齿。当你使用它时它并不漂亮,但一旦治疗完成,你会很高兴你尝试过它。
 
 
如何使用活性炭美白牙齿
你不需要一个特殊的牙刷,一个普通的牙刷就可以了。但是,为了这个目的,你可能想要第二个牙刷,只是因为活性炭可能会使刷子上的刷毛变色。
 
将活性炭粉与水混合,直至其浓度足以保留在牙刷上(1或2个清空胶囊可能就是你所看到的)。轻轻刷牙,甚至将混合物轻轻涂抹在牙齿上。等待三分钟后再冲洗。
 
为了更快捷的路线,在您选择的天然牙膏中添加一个倒空的活性炭胶囊,并像往常一样刷牙。刷牙后冲洗干净。
 
没有牙刷的选择是使用相同的部分水和粉末木炭(大约一茶匙应该这样做)和混合。将混合物漱口一分钟,然后将其放入口中约五分钟。
 
活性炭是无味的,几乎没有味道,但是坚韧不拔,所以可能需要一点调整才能适应。您可以每天使用这种方法去除牙齿上的污渍 - 但请注意,活性炭不会消除自然变色。
 
深层清洁和净化您的皮肤和头发
您可以从大型药店和健康食品商店购买现成的活性炭皮肤和护发产品 - 包括毛孔护理和去角质磨砂膏。但是,如果你想制作自己的粉末,你购买的用于美白牙齿的粉末对于你的皮肤和头发都会有很长的路要走。以下是一些尝试它的方法。
 
 
做一个澄清的面膜
将一茶匙(5毫克)粉末状活性炭加入温水或温水中,直至形成糊状物。然后加入一茶匙蜂蜜(5毫升)或芦荟凝胶,并在脸上涂上一层薄薄的混合物。5至10分钟后冲洗。
 
在洗发水中加入解毒成分
在您使用的常规洗发水中加入一茶匙(5毫升)或活性炭胶囊; 像往常一样洗涤和冲洗。对于浅色头发,额外的冲洗将消除木炭的任何变色。
 
做一个深层清洁身体磨砂膏
您可以将活性炭粉(2至3个用于此目的的空心胶囊)加入您常用的身体磨砂膏中,并按指示使用。
 
请记住,不建议将活性炭用于日常使用,而是像任何其他深层清洁产品一样使用。不要在干燥的头发或皮肤上使用它,因为活性炭是脱水的,你不想失去更多的水分。每当尝试新产品时,首先进行测试以确保产品不会染色。虽然,不用担心,活性炭头发产品留下颜色应该用普通的洗发水洗掉,仍然有利于你的头发和头皮。
 
活性炭粉也可用于制造糊剂,以治疗轻微伤口,皮肤刺激,过敏反应,昆虫叮咬和叮咬,并引起轻微感染(当与小苏打混合时)。对于更严重的病例,请寻求医疗。
 
取活性炭进行一般排毒
如果你点了柠檬水并递给一瓶黑色液体,你可能不会高兴。但是由于在其中含有活性炭,黑色柠檬水存在并且是黑色的。(你应该了解木炭柠檬水。)
 
 
活性炭在这种能力下的“有效”程度尚不清楚
许多人报告说,尝试含有活性炭的果汁会产生良好的效果。医疗专业人士表示,它可能会对您的系统进行一些排毒并恢复活力。鉴于它有助于腹胀,这是一种你可以采取它来解决这个问题的方法。也就是说,活性炭也可能实际上从果汁 - 或你的消化系统 - 中提取营养,这对你来说实际上是有益的。虽然一些专家对果汁中木炭的有效性持怀疑态度,但许多人表示,只要你不服用药物,就可以尝试自己尝试一下。请务必适度尝试并多喝水。
 
在果汁之间饮用活性炭但不与膳食一起饮用,仅在非酸性(无柑橘)汁中饮用。如果您正在制作自己的,请将1至2粒胶囊倒入您最喜爱的绿色或其他促进健康的果汁配方中。或者,一些果汁公司正在提供含有活性炭的果汁; 这些往往是相当昂贵的,但爱他们的人说结果是值得的。活性炭果汁最好作为偶尔排毒或提神食用。不建议每天饮用它们。
 
在你试着尝试这些之前,请记住,活性炭有许多健康益处,但它不是一种神奇的药物。声称活性炭可以清洁您的系统,增强您的心脏健康并延长寿命,但尚未得到临床研究的支持。许多人发誓这是世界一直在等待的宿醉疗法,甚至会建议食物中毒和更严重的化学中毒,但在这些声明得到证实之前,我们建议您在第一次使用时将活性炭摄入适量试试看。
 
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(责任编辑:活性炭网)
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