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【科普】什么是活性炭适合?好处和用途

发布日期:2018-12-27 11:16 来源:活性炭网 作者:活性炭网 浏览数:

什么是活性炭适合? 好处和用途 活性炭曾被认为是普遍的解毒剂( 1 )。 如今,它继续被推广为一种有效的自然疗法。 它具有多种建议的好处,从降低胆固醇到美白牙齿和治疗宿醉。

什么是活性炭适合?好处和用途
 
活性炭曾被认为是普遍的解毒剂(1)。
 
如今,它继续被推广为一种有效的自然疗法。
 
它具有多种建议的好处,从降低胆固醇到美白牙齿和治疗宿醉。
 
本文详细介绍了活性炭及其所谓的益处背后的科学。
 
 
什么是活性炭?
活性炭是由骨炭,椰子壳,泥炭,石油焦,煤,橄榄核或锯末制成的精细黑色粉末。
 
通过在非常高的温度下处理木炭来“活化”木炭。高温改变其内部结构,减小其孔的尺寸并增加其表面积(1)。
 
这导致木炭比普通木炭更多孔。
 
不应将活性炭与用于点燃烧烤的木炭混淆。
 
虽然两者都可以由相同的基础材料制成,但是木炭压块在高温下还没有“活化”。此外,它们还含有对人体有毒的其他物质。
 
摘要:
活性炭是一种木炭,经过加工使其更具多孔性。这种多孔质地使其与其他类型的木炭区别开来,包括用于烧烤的类型。
活性炭如何工作?
活性炭通过捕获肠道中的毒素和化学物质来防止其吸收(2)。
 
木炭的多孔质地具有负电荷,这使其吸引带正电的分子,例如毒素和气体。这有助于它陷阱毒素和化学品在肠道(2,3)。
 
因为活性炭不会被你的身体吸收,它可以将粪便中的毒素带到身体表面。
 
摘要:
活性炭的带负电,多孔质地有助于捕获毒素,防止身体吸收它们。
 
活性炭作为紧急毒物治疗
由于其毒素结合特性,活性炭具有多种医学用途。
 
例如,活性炭通常用于中毒的情况。
 
这是因为它可以绑定多种药物,降低它们的影响(1,4)。在人类中,自19世纪初以来,活性炭一直被用作毒物解毒剂(1)。
 
它可用于治疗过度的非处方药如阿司匹林,对乙酰氨基酚和镇静剂的处方药过量,以及过量(5,6)。
 
例如,研究表明,当药物摄入5分钟内服用50-100克活性炭单剂量时,可能会使成人药物吸收减少高达74%(1)。
 
当药物摄入30分钟后取木炭时,这种效果降低到50%左右,如果药物过量后3小时取出,则效果降低20%(7)。
 
50-100克的初始剂量有时随后每2至6小时进行2至6次30-50克的剂量。然而,这种多剂量协议不太经常使用,并且可以仅有效地中毒例(有限数量的8,9)。
 
重要的是要注意活性炭在所有中毒情况下都无效。例如,它似乎对酒精,重金属,铁,锂,钾,酸或碱中毒的影响很小(1,2)。
 
此外,专家警告说,在所有中毒事件中都不应常规使用活性炭。相反,应根据具体情况考虑其使用(7)。
 
总结:
活性炭可以结合多种药物和毒素,防止它们被吸收到体内。它通常用作抗毒治疗或治疗药物过量。
 
 
可以促进肾功能
活性炭可以通过减少肾脏必须过滤的废物数量来帮助促进肾功能。
 
这对于患有慢性肾病的患者尤其有益,慢性肾病是肾脏不能再适当地过滤废物的状况。
 
健康的肾脏通常配备齐全,可以在没有任何额外帮助的情况下过滤血液。然而,患有慢性肾病的患者通常更难以从体内去除尿素和其他毒素。
 
活性炭可能具有与尿素和其他毒素结合的能力,帮助你的身体消除它们(10)。
 
尿素和其他废物可通过称为扩散的过程从血流进入肠道。在肠道中,它们与活性炭结合并在粪便中排出(11)。
 
在人类中,活性炭已经证明,以帮助改善那些患有慢性肾脏疾病(患有肾功能4,12)。
 
在一项研究中,活性炭补充剂可能有助于降低终末期肾病患者的尿素和其他废物的血液水平(11)。
 
也就是说,目前的证据很薄弱,需要进行更多高质量的研究才能得出可靠的结论。
 
摘要:
活性炭可以通过促进消除有毒废物产品来帮助改善肾功能。这在肾病的情况下可能特别有用,但需要更多的研究。
 
 
 
 
减少鱼类气味综合征的症状
活性炭可以帮助减少患有三甲基氨基尿(TMAU)的个体的令人不快的气味,TMAU也称为鱼味综合症。
 
TMAU是一种遗传病,其中三甲胺(TMA)是一种具有与腐烂鱼类相似的气味的化合物,在体内积累。
 
健康的个体通常能够将腥味的TMA转化为非臭味的化合物,然后将其排出尿液。然而,患有TMAU的人缺乏进行这种转化所需的酶。
 
这导致TMA在体内积聚并进入尿液,汗液和呼吸,产生臭味,鱼腥味(13)。
 
研究表明,活性炭的多孔表面可能有助于结合像TMA这样的小气味化合物,增加它们的排泄。
 
TMAU患者的一项小型研究分析了补充1.5克木炭10天的效果。它将患者尿液中的TMA浓度降低到健康个体中的水平(14)。
 
这些结果似乎很有希望,但还需要更多的研究。
 
总结:
活性炭似乎可以结合小的有气味的化合物,如TMA。这可以减少患有鱼腥味综合征的人的臭味症状。
 
可能会降低胆固醇水平
活性炭也可能有助于降低胆固醇水平。
 
这是因为它可在肠道结合胆固醇,含胆固醇的胆汁酸,阻止身体吸收,从他们(15,16)。
 
在一项研究中,每天服用24克活性炭,持续4周,总胆固醇降低25%,“坏”LDL胆固醇降低25%。“好”HDL胆固醇水平也增加了8%(17)。
 
在另一项研究中,每天服用4-32克活性炭有助于在胆固醇水平较高的人群中将总胆固醇和“坏”LDL胆固醇降低29-41%(18)。
 
在这项研究中,较大剂量的活性炭似乎是最有效的。
 
类似的结果报告在大多数,但不是全部,研究(19,20,21)。
 
然而,值得注意的是,与该主题相关的所有研究都是在20世纪80年代进行的。最近的研究将有助于确认这一联系。
 
总结:
活性炭似乎有助于降低胆固醇水平。然而,最近的研究可能有助于加强这一结论。
 
其他用途
活性炭也是一种流行的家庭疗法,有多种用途,但重要的是要注意并非所有这些都得到科学的支持。
 
其最知名的家庭用途包括:
 
减少气体:一些研究表明,活性炭可能有助于减少产气天然气后的天然气产量。它还可以帮助改善气体的气味。然而,并非所有的研究中观察到这样做的好处(22,23)。
水过滤:活性炭是减少水中重金属和氟化物含量的常用方法。但是,它不会出现是在清除病毒,细菌或硬水中的矿物质(非常有效的4,24,25)。
牙齿美白:据说使用活性炭刷牙会使它们变白。据说这是通过吸收牙菌斑和其他牙齿染色化合物来实现的。但是,没有研究发现支持这一说法。
宿醉预防:活性炭有时被用作宿醉疗法。虽然用酒精饮用它可能会降低血液中的酒精含量,但它对宿醉的影响尚未得到研究(26)。
皮肤护理:将这种木炭应用于皮肤被认为是治疗痤疮和昆虫或蛇咬伤的有效方法。但是,只能在这个主题上找到轶事报道。
摘要:
活性炭具有各种流行的家庭用途。然而,科学支持仅减少气体和水过滤。
 
活性炭是否安全?
在大多数情况下,活性炭被认为是安全的,据说不良反应很少发生并且很少发生严重。
 
也就是说,它可能会引起一些令人不快的副作用,其中最常见的是恶心和呕吐。
 
此外,便秘和黑便是另外两种常见的副作用(27)。
 
当活性炭被用作毒药的紧急解毒剂时,它有可能进入肺部,而不是胃部。如果接受它的人呕吐或昏昏欲睡或半昏迷,尤其如此。
 
由于这项风险,活性炭应该只给个人谁是完全有意识的(1,27)。
 
此外,活性炭可能会使患有多种卟啉症的个体的症状恶化,这是一种影响皮肤,肠道和神经系统的罕见遗传疾病(28)。
 
此外,在极少数情况下,活性炭与肠梗阻或孔(27)有关。
 
值得一提的是,活性炭也可能减少某些药物的吸收。因此,服用药物的人应该在服用之前咨询他们的医疗保健专业人员(1)。
 
摘要:
活性炭通常被认为是安全的,但它可能会导致某些人出现令人不快的症状或副作用。它也可能会干扰某些药物。
 
剂量说明
那些对尝试活性炭感兴趣的人可以在亚马逊上找到各种各样的选择。确保遵循与上述研究中使用的剂量说明相似的剂量说明。
 
在药物中毒的情况下,立即寻求医疗帮助很重要。
 
50-100克的剂量可以由医学专业人员施用,理想地在过量服用的一小时内施用。儿童通常接受10-25克的低剂量(8)。
 
的其他条件的剂量范围为1.5克的鱼腥气味疾病治疗每天4-32克降低胆固醇和促进肾功能终末期肾脏疾病(11,14,17)。
 
活性炭补充剂可以以丸剂或粉末形式存在。当作为粉末服用时,活性炭可以与水或非酸性果汁混合。
 
此外,增加水的摄入量可能有助于预防便秘的症状。
 
总结:
上述剂量说明可以帮助您最大限度地发挥活性炭补充剂的益处。
底线
活性炭是一种具有多种用途的补充剂。
 
有趣的是,它可能有降低胆固醇,治疗中毒,减少气体和促进肾功能的潜力。
 
然而,支持这些益处的研究往往很薄弱,与活性炭相关的许多其他益处都没有得到科学的支持。
 
在决定是否尝试使用活性炭时,请记住这一点。
 
(责任编辑:活性炭网)
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