活性炭的健康益处

活性炭是一种强大的天然疗法，用于捕获体内的毒素和化学物质，使它们被冲洗掉，这样身体就不会重新吸收它们。它由多种来源制成，但当用于自然愈合时，选择由椰子壳或其他天然来源制成的活性炭非常重要。

最受欢迎的活性炭用途之一是安全有效地治疗中毒和药物过量。它被用于世界各地的紧急创伤中心。此外，它还可用于减少腹胀和气体，降低胆固醇，安全治疗胆汁流动问题，甚至可以防止宿醉。

研究表明，在某些情况下，活性炭比胃泵（洗胃）效果更好。

治疗原则

活性炭通过捕获数百万个微小孔隙中的毒素和化学物质而起作用。但是，通常情况下，摄入石油，酒精，碱液，酸或其他腐蚀性毒物时不使用。然而，它不吸收毒素。相反，它通过吸附的化学过程起作用。在体内，吸收是元素的反应，包括营养物质，化学物质和毒素，被吸收并同化到血液中。吸附是元素与表面结合的化学反应。

活性炭的多孔表面具有负电荷，其导致带正电的毒素和气体与其结合。活性炭中的角落和缝隙是通过加热过程产生的。

活性炭的十大健康益处

1.Whitens Teeth

有时，牙齿会被咖啡，茶，酒或浆果弄脏。活性炭有助于美白牙齿，同时通过改变口腔中的pH平衡来促进良好的口腔健康，有助于预防蛀牙，口臭和牙龈疾病。

它通过吸附斑块和染色牙齿的微观花絮来美白牙齿。这种活性炭使用具有成本效益，是一种全天然的解决方案，带来灿烂的笑容。

为了自然美白牙齿，将牙刷弄湿并浸入粉状活性炭中。正常刷牙，特别注意染色最多的区域。啜饮一点水，彻底漱口，吐出来。冲洗干净，直到吐出清澈为止。

为获得最佳效果，每周用活性炭粉刷2-3次。

2.缓解气体和腹胀

经常被忽视的一种活性炭用途是减少不舒服的气体和腹胀。它通过将引起不适的食物中产生气体的副产物结合起来起作用。

美国胃肠病学杂志的一项研究发现，活性炭可防止典型产气餐后的肠道气体。

3.治疗酒精中毒（并有助于防止宿醉）

虽然活性炭不会吸附酒精，但它确实有助于快速清除体内导致中毒的其他毒素。酒精很少以纯净形式食用; 包含人造甜味剂和化学品的混合器很常见。活性炭通过去除这些毒素来治疗中毒。

4.Mold Cleansing

大多数人并不认为霉菌存在于体内，但它可以。有毒霉菌会导致抑郁，肾脏和肝脏衰竭，脑功能下降，心脏病，眼睛刺激，头痛，呕吐，免疫系统功能受损和严重的呼吸窘迫。淹没的房屋，甚至是在地板下或墙壁下有小泄漏的房屋，都可以营造出霉菌可以茁壮成长的环境。通风不良导致了这个问题，浴室，地下室和洗衣房特别容易发霉。如果您的家中有明显的霉菌，必须妥善减轻。在清理过程中，戴上手套和防护面罩以防止吸入有毒霉菌非常重要。活性炭，小苏打，苹果醋，

5.Water Filtration

活性炭可捕获水中的杂质，包括溶剂，农药，工业废物和其他化学物质。因此，它被用于全世界的水过滤系统。但是，它不会捕获病毒，细菌和硬水矿物质。

6.紧急毒素清除

如上所述，最常见的活性炭用途之一是在摄入时除去毒素和化学物质。大多数有机化合物，杀虫剂，汞，肥料和漂白剂都与活性炭表面结合，可以更快地消除，同时防止体内吸收。

如果意外或有目的地过量服用许多药物和非处方药物，也会使用活性炭。它对阿司匹林，鸦片，可卡因，吗啡和对乙酰氨基酚有效。重要的是在摄入后一小时内尽快给予适当的量。

7.皮肤和身体健康

活性炭用途不仅限于内部应用。对于外部治疗，它可以有效地治疗体臭和痤疮，缓解昆虫叮咬，毒藤，毒栎和蛇咬伤引起的不适。

蚊虫叮咬或蜜蜂叮咬后，将一粒活性炭胶囊与1/2汤匙椰子油混合，轻拍患处。每30分钟重新涂抹一次，直到瘙痒和不适消失为止。活性炭几乎可以接触到的所有东西，用绷带包裹

8.消化清洁

活性炭的使用有助于通过去除引起过敏反应，氧化损伤和免疫系统功能不良的毒素来促进健康的消化道。通过去除系统中的毒素，它可以减少关节疼痛，增加能量和增加心理功能。

环境因素，包括食物中的杀虫剂，我们饮用的水中的化学物质以及接触霉菌，都会给我们的身体带来毒性负担。

9.Anti老化

老化是生活中自然的一部分，但由于我们通过食物，家庭和工作场所以及环境接触到的有毒负荷，为了防止过早老化，我们必须摆脱它们。

10.减少高胆固醇

世界各地的研究表明，活性炭可以降低坏胆固醇，增加好胆固醇和一些处方药一样多。

食用活性炭后应该做些什么？

每当你服用活性炭时，每天喝12-16杯水是非常重要的。如果不消耗足够量的水，活性炭会导致脱水。此外，这有助于快速清除毒素并防止某些人经历便秘。

哪里可以买到活性炭

在为上述任何用途选择活性炭产品时，了解它的用途至关重要。并非所有活性炭补充剂都是同等创造的。寻找由椰子壳或具有超细颗粒的已识别木材制成的活性炭。在活性炭粉末形式中，许多产品添加了人造甜味剂以使其更加美味; 避免这些。